2025年即将迎来养老金的正常调整，根据往年的惯例，在每一年的3月份到6月份之间都会下发养老金具体的调整通知。在养老金调整通知当中，明确了养老金的调整比例是多少？

当然今年2025年养老金的调整通知还没有下发，所以说我们尚且不得而知，具体的调整比例是多少，但是有以下这几类人群，在具体增长的过程中或将超过3%以上，我们来看看究竟是哪些人，看看有没有你？

第1类人群，高龄退休人员

为什么说高龄退休人员，具体的调整比例会超过3%呢？这是因为高龄退休人员，他除了能够获得定额调整和挂钩调整以外，还能够单独的获得倾斜调整，而且这个倾斜调整，是在我们定额调整和挂钩调整的基础上额外获得的，也就是说无论倾斜调整是30元还是40元，那么这笔钱都是你额外获得。

有了这几十元的加持以外，那么很多人的具体调整比例就会超过3%以上，甚至作为75岁以上或者是80岁以上的老人，调整的金额将会更高，可能会高达四五十元甚至五六十元的水平，那么超过3%以上，也就是理所应当的了，是比较容易的，所以说这类人群是能够超过3%以上的涨幅。

第2类人群，艰苦边远地区退休人员

如果是作为艰苦边远地区退休人员，为什么也能够达到3%以上呢？这是因为作为艰苦边远地区的退休人员，他也有额外的倾斜调整，而且这个倾斜调整，也不会受到高龄倾斜调整的影响，也不会受到定额调整和挂钩调整的影响是额外获得的。

比如说像西藏自治区，艰苦边远地区倾斜调整，每人每月最高，甚至能够达到80元以上，有了这80元的加持以外，那么自然而然具体的调整比例超过3%以上，也就更加的容易了，所以这部分人群也有可能会达到3%以上的调整，看看你是否属于艰苦边远地区的退休人员。主要包括我国的青海省西藏自治区，包括四川省的凉山和甘孜，还有内蒙古的东部等地区。

第3类人群，特定地区额外倾斜调整的人群

有部分特殊地区是有额外倾斜调整的，比如说上海针对于女性60周岁，男性65岁的人群额外增加90元，这是去年的标准，当然，今年会增加多少钱我们尚且不得而知。但是有了这笔增加的待遇以后，就可以获得一个更高的退休养老金的待遇收入因为90元不是一个小数目，所以整体的调整比例也会超过3%。

除了上海市以外，那么山东省也针对特定年龄有一个额外调整，针对于企业单位退休人员，70周岁75岁和80岁的退休人员，分别是可以额外获得290元，190元和360元的待遇，有了这样的一笔待遇增加以后，那么超过3%以上的概率就会大大增加，所以这类人群也能够达到3%以上。

综上所述

2025年即将开启养老金的正常调整，但是有几类人群涨幅一定会超过3%，这些人群包括高龄退休老人，也包括艰苦边远地区的退休老人，甚至还包括一些特殊地区特定年龄的退休老人，而这几类老人，往往具体的调整比例，原则上会超过人均的调整比例水平，看看你是否属于这几类老人其中之一呢？

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